L'ansia da esame diminuisce la concentrazione, blocca la memoria, abbassa la performance, ma soprattutto può davvero rendere la vita di uno studente emotivamente difficile.
Innescando tra l'altro un circolo vizioso abbastanza tipico: sei ansioso per l'esame -> i tuoi risultati peggiorano ->
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Prendere l'abitudine di rimandare gli esami è una delle cose più deleterie ma anche più comuni (in fondo è una forma specifica di procrastinazione) che capitano nel corso della carriera universitaria.
Eppure, anche se capita così spesso e a così tanti studenti, è anche uno dei fenomeni meno
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Uno studente in crisi presenta diversi sintomi molto ben riconoscibili:
basso livello di energia
mancanza di voglia di studiare
dubbi sulla scelta universitaria fatta
scarsi risultati
idee depressive sul futuro
Sostanzialmente, insomma, uno studente in crisi ne ha le palle piene
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Ciao, e benvenuto su questo mega post che parla di metodo di studio universitario.
Prenditi almeno una decina di minuti del tuo tempo per leggerlo, perché il post è di lunghezza epica!
Ma non può che essere altrimenti.
Infatti:
Nell'università investi tanto tempo, energia e
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Basta fare una semplice ricerca su google utilizzando il tema “forza di volontà” per vedere che essa è considerata come la chiave in grado di aprire tutte le serrature, venendo associata alle esigenze più disparate.
Abbiamo per esempio “forza di volontà” per:
Dimagrire (ricercatissimo!)
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