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Come Aumentare l’Autostima – 5 passi per Credere in Te Stesso

Aggiornato il 01/02/2021 da Armando Elle 3 Comments

come aumentare l'autostima

Aumentare l’autostima (salvo il caso tu ne abbia già troppa) migliora la tua vita, ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi, ad agire con meno ansia, ad essere più felice in mezzo agli altri. Il problema è che farlo è tutt’altro che facile: chi ha una bassa autostima infatti, spesso si percepisce
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Come Studiare un Testo? 7 passi per affrontare Qualunque Testo Scritto

Aggiornato il 25/01/2021 da Armando Elle 2 Comments

Un metodo di studio, ne ho parlato spesso sul blog, è un sistema articolato e complesso, che coinvolge le abilità più disparate, come per esempio: Organizzazione Motivazione Abitudini Lettura e comprensione Memoria Gestione di energia, tempo, ansia …. Alla fine però,
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Effetto Pigmalione: Che Cosa è, Come puoi Sfruttarlo

Aggiornato il 18/01/2021 da Armando Elle Leave a Comment

effetto pigmalione

L’effetto Pigmalione o effetto Rosenthal – dal nome dello psicologo tedesco che lo ha per primo studiato – è un meccanismo di suggestione psicologica per il quale i risultati di una persona vengono influenzati dalle aspettative di chi gli sta intorno. Il nome deriva da un antico mito greco,
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Memoria Visiva: Come Funziona, Come Esercitarla

Aggiornato il 11/01/2021 da Armando Elle 4 Comments

memoria visiva

Utilizzare la memoria visiva (o memoria fotografica) è una strategia di apprendimento molto potente. Sfrutta infatti la nostra straordinaria capacità di ricordare attraverso le immagini . E lo fa in due modi: Quando troviamo, per esempio in un testo, una immagine da memorizzare. Quando
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Buoni Propositi per l’Anno Nuovo…. Come Non Farli Fallire

Aggiornato il 04/01/2021 da Armando Elle 3 Comments

Bridget Jones ci svela 2 errori sulla forza di volontà

Immaginati fra 365 giorni .... avrai realizzato i tuoi buoni propositi per l'anno nuovo o saranno rimasti solo dei bei sogni? Vedi, quando si parla di buoni propositi non realizzati, mi viene sempre in mente quello che è il libro più significativo mai scritto sulla forza di volontà…. “Il diario
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