Che cosa è una mappa mentale?
Una mappa mentale è un mezzo per catturare pensieri o informazioni e metterli in ordine per associazione.
Ti aiuta a raccogliere le idee, a crearne delle nuove, a ricordarle e, in sostanza, a ragionare in modo più efficace su un testo, un progetto, un’idea.
Le
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Che cosa sono le mappe concettuali?
Secondo Joseph Novak, che le ha inventate, le mappe concettuali sono strumenti in grado di organizzare e rappresentare la conoscenza.
Si tratta di due azioni, organizzare e rappresentare, che facilitano moltissimo l'analisi delle informazioni e l' acquisizione
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Il palazzo della memoria, o palazzo mentale, è una tecnica di memorizzazione che, nonostante i suoi 2000 anni di storia, mantiene intatto un alone di esoterismo e mistero.
In un mondo in cui tutti ci professiamo allegramente smemorati cronici e in cui le memorie “esterne” sono ampiamente
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L'ansia da esame diminuisce la concentrazione, blocca la memoria, abbassa la performance, ma soprattutto può davvero rendere la vita di uno studente emotivamente difficile.
Innescando tra l'altro un circolo vizioso abbastanza tipico: sei ansioso per l'esame -> i tuoi risultati peggiorano ->
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Prendere l'abitudine di rimandare gli esami è una delle cose più deleterie ma anche più comuni (in fondo è una forma specifica di procrastinazione) che capitano nel corso della carriera universitaria.
Eppure, anche se capita così spesso e a così tanti studenti, è anche uno dei fenomeni meno
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