Basta fare una semplice ricerca su google utilizzando il tema “forza di volontà” per vedere che essa è considerata come la chiave in grado di aprire tutte le serrature, venendo associata alle esigenze più disparate.
Abbiamo per esempio “forza di volontà” per:
Dimagrire (ricercatissimo!)
Continua a leggere »
In questo articolo parlo di come studiare velocemente e bene con 2 tipi di strumenti diversi:
il primo sono alcuni esempi di tecniche di studio di cui parlo spesso nel blog, e che ognuna a modo suo, e per aspetti specifici, aggiunge velocità al tuo studio
il secondo sono tre principi o
Continua a leggere »
Quando si cercano metodi per migliorare la memoria, ci si trova spesso sospesi fra due estremi.
Da una parte, consigli generici e molto semplicistici: dormi di più, mastica chewin-gum (proprio così! Pare che stimoli positivamente l’Ippocampo nel cervello), mangia frutti rossi, fai attività
Continua a leggere »
L’essenziale è minacciato senza sosta dall’insignificante.
(René Char)
Qualche giorno fa riflettevo fra me e me che il 50% delle persone che mi scrivono citano la dispersività e la mancanza di concentrazione come due delle cose che più li allontanano dai loro obiettivi.
E quando mi metto a
Continua a leggere »
“La concentrazione mentale? Per me è quando riesci a continuare a giocare a tennis mentre qualcuno sta sparando in strada … Io non sono cresciuta giocando al Country Club!”
Serena Williams
Non è per caso che questo articolo inizi citando una sportiva: lo scrissi durante le olimpiadi di Rio,
Continua a leggere »
