In questo articolo ti racconterò uno dei grandi segreti della felicità: svegliarsi presto la mattina.
(E, per presto, intendo davvero presto: tipo fra le 5 e le 6 o giù di lì).
Si tratta, mi rendo conto, di una affermazione assolutamente contro-intuitiva.
La maggior parte delle persone,
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Agli italiani, di come essere più produttivi, sostanzialmente, non gliene frega niente.
Come lo so?
Perché qualche giorno fa ho fatto una analisi su google relativa proprio alla frequenza della domanda “Come essere più produttivi” e di alcune sue varianti principali, quali per esempio
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Uno dei lettori del Blog, Giuseppe, mi ha dato uno spunto di riflessione relativamente alla necessità di chiarire il rapporto fra tecniche di memoria e metodo di studio.
Molti, infatti, sono interessati alle tecniche di memoria non solo per passione o per giocare con carte e numeri, ma per
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Per Negativity Bias si intende la naturale tendenza del nostro cervello:
A dare più importanza agli eventi negativi che a quelli positivi.
A ricordarli maggiormente
A trarre conseguenze e decisioni di lungo termine spropositate rispetto all’evento in sé
E’ per questo che, per esempio,
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Il flusso è la sorgente stessa della motivazione intrinseca” Jamie Wheal, Executive Director of the Flow Genome Project
Ti è mai capitato di essere così immerso in una attività da perdere la cognizione del tempo, svuotare la mente da ogni distrazione ed essere focalizzato interamente su quello che
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